高温预警！这份户外安全作业指南请收好

· 强意识 ·

· 保安全 ·

· 明责任 ·

· 防中暑 ·

Heatstroke Prevention

加强作业人员防暑降温意识，做好防暑降温措施和培训，员工在一线作业时，要做到保持充足睡眠，多喝水，注意饮食和着装，慢慢的适应气温的变化，并随身配备防暑药品。

Heatstroke Prevention

合理安排作息时间，在当地高温预警期间，增大机械作业频次，道路清扫以洒水车、高压冲洗车、扫路车为主，减少环卫作业人员高温时期户外作业时间，同时，加强巡查力度，发现有员工身体不适的，第一时间要求停止手上工作，并采取相关措施救治。

Heatstroke Prevention

为一线作业人员配备降温毛巾及遮阳帽，同时户外作业应穿宽松衣物，避免太阳直射头部及皮肤。作业场所必须保障饮用水，可以备一些淡盐水，补充身体盐分防止电解质的流失。高温预警时间，准备一些绿豆汤、凉茶，以及其他缓解中暑症状的饮品。

各项目应储备购买防暑药品，包括外用防暑降温的药品（主要包括风油精、清凉油等）以及口服防暑降温的药（仁丹、十滴水、藿香正气水以及维生素C等）。

Heatstroke Prevention

每周开展作业人员健康监测，关注环卫工人身体健康。特别要关注心血管疾病、高血压、甲亢等慢性病人员的健康状态，对于身体素质较差、不适应高温环境下作业的人群做好监控，及时调换或调离高温作业岗位。

Heatstroke Prevention

1、停止活动并在凉爽、通风的环境中休息。脱去多余的或者紧身的衣服。如果患者有反应并且没有恶心呕吐，给患者喝水或者运动饮料，也可服用仁丹、十滴水、藿香正气水等中药。

2、让患者躺下，抬高下肢15～30cm。用湿的凉毛巾放置于患者的头部和躯干部以降温，或将冰袋置于患者的腋下、颈侧和腹股沟处。

3、自行进行中暑应急处理的同时，应当及时寻求医学救助，症状特别严重者（体温达到39℃及以上的）应及时拨打急救电话120，以免耽误救治时间。

Heatstroke Prevention

误区一：中暑后，应立即离开高温环境，但是不宜迅速到温度过低的空调房里。此时温差过大，身体抵抗力较低体力较弱，会引起其他并发症。

对策：到阴凉通风的环境即可，应让体温逐步下降。

误区二：中暑发热要用退烧药。一些人想通过服用退烧药来降温，而此时身体处于消耗过度的状态，药物会加重身体的负担。

对策：中暑发热时，要采用物理降温的方式。如用冰袋、冷毛巾敷在额头、腋窝等处

误区三：中暑后要大量喝水。中暑后短时间内大量饮水，可能引起急性胃潴留，影响消化功能。

对策：采取少量多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜